Yinyoga XL Herfst Special

À propos de cet événement

Yin XL Herfst Special

Tijdens deze avond staan we bewust stil bij de start van de herfst.
De herfst is het seizoen van loslaten wat je niet meer dient in opmaat naar de winter toe.

Loslaten wordt vaak gezien als groots, definitief en daardoor moeilijk. Maar het is vooral jezelf de ruimte geven zodat je jouw energie kunt geven aan wat voor jou belangrijk is, waardoor je daarna verder kunt groeien.
Misschien is loslaten nu voor jou dat je de boel achter je laat en dat je een avond voor jezelf neemt. Geen telefoon, geen vragen, niets meer moeten. Je hoeft alleen maar te liggen, ademen en te voelen.

Yinyoga past hier heel mooi bij. Je blijft wat langer in de houdingen waardoor je het lichaam de tijd geeft om te landen, te verzachten en los te laten. Er ontstaat ruimte om te voelen en op te merken wat er werkelijk speelt. Misschien is dat spanning, vermoeidheid of onrust. Alles is oké.
Soms is het opmerken en er stil bij staan, voldoende om het ook weer los te laten.

Door de tijd te nemen voor zowel de houdingen als de momenten er tussenin en je adem, ontstaat er ruimte in je lijf, een rustigere hoofd en een diepere verbinding met jezelf.

Ervaring in yinyoga is niet nodig. Deze avond is voor iedereen geschikt. De houdingen zijn er voor jou en altijd aan te passen aan jouw lichaam. In de ruimte zijn matjes, dekens en props aanwezig om het jou comfortabel te maken.


Wat kun je verwachten?

* Een verdiepende Yin Yoga XL van 1,5 uur
* Houdingen die diep doorwerken op bindweefsel en gewrichten
* Zachte somatische bewegingen en ademoefeningen.
* Ruimte voor reflectie
* Tijd om los te laten en nieuwe intenties te verwelkomen
* Een warme en sfeervolle studio met props
* Thee en een rustig moment om na te genieten

Praktische informatie

Datum; Vrijdag 25 september 2026
Tijd: Van 19.00 tot 22.00 Inloop vanaf 18:45 uur
Locatie: Nijverheidstraat 4A-RD Maassluis
Ticket: €45,- voor een standaard ticket. ( €40,- voor een early bird ticket )