Gemengde Yogacirkel 'Warmte in de Winter'

À propos de cet événement

De dagen worden korter, de avonden donkerder.

✨ Hoe kan je je energieniveaus omhoog brengen als de energie van het seizoen vraagt om naar binnen te keren of te vertragen?

✨ Of heb je net nood aan die vertraging nu?

✨ Wat zijn jouw intenties voor het komende jaar? Of hoef je er nu net geen te hebben?

Het zijn vragen die er mogen zijn en die we samen rustig gaan beantwoorden, in deze warme verbindende yogacirkel.

𝐖𝐚𝐭 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐰𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐞𝐧?

We starten met een zachte hatha yogales. Via rustige beweging, ademhaling en ontspanning brengen we het lichaam helemaal tot rust.

Als extra verwenmoment neem ik je mee in een 𝐮𝐧𝐢𝐞𝐤𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢ë𝐥𝐞 𝐨𝐥𝐢ë𝐧𝐛𝐞𝐥𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠 met zachte verstuivingen, cupping en ontspannende aanrakingen van nek en hoofd.

Daarna gaan we samen cirkelen rond het thema 'warmte in de winter'.

Laat je inspireren en verwarmen in dit verbindend moment in 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐲 𝐥𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞𝐭 𝐤𝐚𝐜𝐡𝐞𝐥. 🫖

Ik speel in op wat er op dat moment leeft in de groep. Je hoeft niets voor te bereiden. Je mag gewoon komen zoals je bent.

Een avond om even uit de drukte te stappen, op te laden en samen wat warmte mee te nemen in de donkerste weken van het jaar.

𝐖𝐚𝐭 𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧

We werken met een talking piece: wie dit in handen heeft, krijgt de ruimte om te spreken. De anderen luisteren zonder te onderbreken, oordelen of ongevraagd advies te geven.

Je hoeft niets te delen wat niet goed voelt. Ook gewoon luisteren en aanwezig zijn is helemaal oké.

Een plek om écht gehoord te worden, verbinding te ervaren en inspiratie te halen uit de verhalen van anderen.

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡

📍 Ledebergstraat 53, 9620 Zottegem
📆 Vrijdag 8 januari 2026
🕰️ 19u30 – 22u
💰 Prijs: € 35
❤️ Iedereen welkom (alle genders), 𝐨𝐨𝐤 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐬 die nog nooit aan yoga gedaan hebben

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧

Het aantal deelnemers is beperkt tot 10, zodat er ruimte blijft voor een warme en persoonlijke groep.

Zin om samen te vertragen, te verbinden en wat extra warmte mee te nemen de winter in?

Reserveer je plekje snel!

Welkom, precies zoals je bent.

~ Chloë