À propos de cet événement
✨ Thuiskomen in je lichaam ✨
Hoe vaak leef jij nog vooral in je hoofd?
Gedachten die blijven malen. Grenzen die je pas achteraf voelt. Of misschien voel je helemaal niet meer zo veel, behalve een constante onrust of moeheid.
Thuiskomen in je lichaam betekent: Je weer veilig, gegrond en aanwezig voelen in jezelf.
Leren luisteren naar wat je lijf, je adem en je energie je proberen te vertellen.
Je emoties durven voelen, je verlangens uitspreken, je intuïtie volgen.
En dát is precies waar ik je bij help.
🔥 Met de Pelvic Flow, een bekkenmassage om je levensenergie vrijer te laten stromen. Hierbij gebruik ik elementen van Thaise yoga massage, holistic pulsing, drukpunten en doekenwerk voor:
• Meer aanwezigheid, ruimte en ontspanning in je bekken
• Het vrijmaken van vastzittende spanning en blokkades
• Het vrijuit laten stromen van je levensenergie
• En nog veel meer...
💨 Met de Pelvic breathwork journey, een ademsessie waarin ademwerk en bekkenbewustzijn gecombineerd worden. We beginnen met een bekkenmassage om je bekkengebied te openen en verzachten. Vervolgens ga je verbonden ademen. Geen harde, pushende ademhalingen die je systeem in de actiestand zetten, maar een vrouwelijke, vloeiende benadering. Dit helpt je om spanning los te laten en levensenergie te activeren. Je zakt uit je hoofd en komt meer in contact met je lichaam, met je gevoel en je innerlijke kracht. Deze ademreis ondersteun je bij:
• het vrijer laten stromen van energie
• het losmaken van vastgezette spanning en blokkades
• het verdiepen van de verbinding met je bekken en je lijf
• het dieper in contact komen met je emoties en je gevoel
Dit is voor jou
– Als je je vaak overprikkeld voelt, maar niet weet hoe je tot rust komt
– Als je moeite hebt met voelen, ontspannen of grenzen aangeven
– Als je je verbinding met je lichaam en levensenergie wilt herstellen
– Als je worstelt met trauma, stress, spanning in je bekkengebied
– Of als je simpelweg verlangt naar meer ruimte, zachtheid en levendigheid in jezelf
🌿Gun jezelf dit thuiskomen. Je lichaam weet de weg al. Ik help je hem herinneren.
🌀 Dit is een 1 op 1 sessie dus je ontvangt een privé behandeling van ongeveer 1,5 a 2 uur. Iedere sessie stem ik af op jou. Met ruimte voor jouw verhaal, jouw lichaam, jouw tempo.
🌀 Kom je voor het eerst? Bel me of stuur me een bericht via whatsapp (0642866323) om een kort telefonisch intakegesprek in te plannen. Zo kunnen we tijdens de afspraak maximaal gebruik maken van de tijd. Uiteraard check ik op de dag zelf in of je een bepaalde intentie of behoefte hebt die we mee kunnen nemen in de sessie.
🌀Alle sessies zijn inclusief: adem-, lichaams- en energetisch werk, ruimte en tijd voor integratie, het trekken van een orakelkaart en thee en snacks. Wees welkom!
🌀Andere dagen en tijden zijn ook mogelijk. Heb je interesse in deze sessie maar je kan op deze dag of tijd niet, stuur dan gerust een whatsappbericht naar Paula op nummer 0642866323. Met vragen over de sessies ben je ook welkom om contact op te nemen.
🌀Check mijn andere evenementen zoals ademcirkels en vrouwencirkels op mijn profielpagina
Praktisch:
📍Nicolaas Tulpstraat, Den Haag (volledig adres ontvang je na je boeking)
🕐1,5 tot 2 uur
🗓️ Andere dagen en tijden mogelijk. Stuur me een berichtje om je afspraak in te plannen.
Sauvegarder
