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Tieneryoga - Yoga

Mercredi 28 octobre 2026

Tieneryoga

oct.
28
Mercredi 28 octobre 2026 à 18:00 au mercredi 09 décembre 2026 à 18:55
Buurtcentrum Oranjewijk
Prinsesseweg 44-1, 9717 BK Groningen, Nederland
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À propos de cet événement

Het doel van tieneryoga is om de verbinding, bewustwording tussen lichaam en geest op te merken, ze op weg te helpen naar meer lichaamsbesef, gecombineerd met inspannende-, en ontspannende oefeningen. Rust en ontspanning zoeken door offline, in een kleine groep, de verbinding met de lichaam & geest (gedachtengoed) aan te gaan.

Het gaat niet om lenig zijn of om de houdingen perfect te kunnen uitvoeren. Bij yoga gaat het om het zijn in het hier en nu, je aandacht is gericht naar binnen, het gaat om niet streven. Het is een moment waarbij je oefeningen gaat doen die niet alleen goed zijn voor je lichaam, maar ook kunnen bijdragen aan meer rust in je hoofd, je meer (zelf)vertrouwen kunnen geven en zorgen voor een betere lichaamshouding & ademhaling.

Meer info: www.marabouyoga.nl
Âge
10 à 16 ans
Langue parlée
Néerlandais
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À propos de l'organisation

Contactez Marabou Yoga
Tieneryoga

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