Een dag helemaal voor jou.

À propos de cet événement

LET OP: dit is geen workshop. Maar een dag helemaal voor jou.

Een exclusieve 1:1 dag retraite bij ZenTime
Een dag om te vertragen, te ontspannen, te voelen en weer helemaal thuis te komen bij jezelf.

Soms vraagt het leven veel van je. Je bent bezig met werk, gezin, relaties en alles wat er dagelijks op je pad komt. Je zorgt, geeft aandacht en bent er voor anderen. En voor je het weet, vergeet je jezelf daarin soms een beetje.

Misschien verlang je naar rust. Naar een moment waarop je even niets hoeft. Waarop je niet hoeft te denken, te regelen of voor iemand anders klaar te staan.

Gewoon even tijd voor jezelf. Aandacht voor jou.

Deze dag is een uitnodiging om uit de dagelijkse drukte te stappen en jezelf die ruimte te gunnen.

Een dag waarin je mag vertragen, ontspannen, voelen en ontvangen. Waarin je niets hoeft te bereiken en niets hoeft te veranderen. Je mag er gewoon zijn, precies zoals je bent.

Een dag met aandacht voor jou
Tijdens deze dag creëer ik een warme, veilige en liefdevolle ruimte waarin jij helemaal centraal staat.

We beginnen met ruimte voor jouw verhaal. Hoe gaat het met je? Wat houdt je bezig? Waar verlang je naar? Misschien wil je iets delen, misschien wil je gewoon even je hart luchten. Alles mag er zijn.

Vanuit daar nemen we de tijd voor een energetische healing. Een moment om te ontspannen, te ontvangen en ruimte te geven aan wat zich aandient.

Daarna volgt een tantrische massage.

Een liefdevolle, aandachtige vorm van aanraking waarbij vertraging, aanwezigheid en bewust voelen centraal staan. Je hoeft niets te doen of te bereiken. Je mag ontvangen, voelen en ervaren, helemaal op jouw tempo en binnen jouw grenzen.

Vooraf nemen we uitgebreid de tijd om samen alles te bespreken. Wat kun je verwachten? Wat voelt prettig voor jou en waar liggen jouw grenzen? We bespreken het consent en maken duidelijke afspraken over de aanraking. Jouw gevoel, wensen en grenzen zijn hierin altijd leidend. Je mag op ieder moment aangeven wat wel of niet goed voelt, en je toestemming altijd aanpassen of intrekken.

Zo creëren we samen een veilige en vertrouwde ruimte waarin jij je kunt ontspannen en aandacht mag ontvangen.

Ruimte om na te voelen
Na de massage nemen we rustig de tijd om na te voelen en te delen wat je hebt ervaren.

Wat heeft de dag met je gedaan? Wat viel je op? Misschien wil je iets delen, misschien heb je behoefte aan stilte. Alles is goed.

We sluiten de dag af met een heerlijke, zelfgemaakte soep. Een fijn moment om samen te zitten, te genieten en weer rustig te landen en te gronden.

Wat mag deze dag jou brengen?
Misschien vooral rust. Misschien een moment van ontspanning dat je al veel te lang hebt uitgesteld. Of misschien het gevoel dat je weer even helemaal bij jezelf bent.

Ik hoop dat je naar huis gaat met een ontspannen lichaam, een rustige geest en een gevoel van ruimte.

Maar bovenal hoop ik dat je hebt mogen ervaren hoe fijn het is om even niets te hoeven. Om aandacht te ontvangen, jezelf op de eerste plaats te zetten en gewoon te mogen zijn.

Je bent welkom
Je hoeft niet vast te lopen om jezelf deze dag te gunnen. Je hoeft geen specifieke hulpvraag te hebben en je hoeft ook niet precies te weten wat je nodig hebt.

Misschien voel je je gewoon dat het tijd is om even stil te staan. Om op adem te komen. Om jezelf wat liefdevolle aandacht te geven.

Dan ben je meer dan welkom.

Een dag helemaal voor jou. Met aandacht, zachtheid en ruimte om thuis te komen bij jezelf.

Omdat ook jij het verdient om even gedragen te worden.

Praktische informatie
Locatie: ZenTime

Tijdsduur: Ongeveer 5 uur

Investering: €400

Deze persoonlijke 1:1 dag retraite is inclusief:

Ruimte voor jouw persoonlijke verhaal.
Een energetische healing.
Een tantrische massage.
Tijd om na te voelen en ervaringen te delen.
Een heerlijke, zelfgemaakte soep als afsluiting.
Vijf uur helemaal voor jou. Zonder haast, zonder verwachtingen. Met alle ruimte om te ontspannen, te ontvangen en gewoon even te zijn.

Gun jezelf deze dag. Je bent het waard.

Liefs,
John

Past deze datum nu niet, neem dan contact op want dan zoeken wij samen naar een datum die voor ons beide past.