Kaula Tantra Yoga & Vrouwencirkel

À propos de cet événement

Kom je mee duiken in Womb Wisdom? De kracht en wijsheid van jouw lichaam door middel van diepe ontspanning, veiligheid en je authentieke zelf zijn.

Met een intiem groepje vrouwen komen we samen in Tara's Temple, een warm thuis in Utrecht. We beginnen met een cirkel: hier is ruimte om jezelf te zijn, je bent welkom hoe je bent in dat moment. Op toegankelijke wijze volgt een introductie over Tantra en de Kaula Tantra Yoga serie.

Kaula Tantra Yoga is een 5000-jaar oude traditie uit India waarin steeds dezelfde houdingen op meditatieve manier worden beoefent. Tijdens de 2 uur durende Kaula Tantra Yoga serie leren we om het lichaam diepgaand te ontspannen, op een cel-niveau. Met bewustzijn ademen we diepgaand naar de buik, zo kunnen onder andere de seksuele organen ontspannen en kan je energie vrij stromen, zonder dat er iets hoeft te gebeuren. We trainen hiermee het vermogen om in het moment te zijn: hier draait het om in tantra. Je leert je lichaam een veilige tempel maken, waarin je kunt "spaceholden" voor jezelf.

We sluiten af met een kopje thee en chocola in de cirkel.

Tara faciliteert de workshop. Tara specialiseert zich in Womb Arts als kunstenares (www.tarabary.org) en facilitator creëert ze graag helende bijeenkomsten. Ze geeft sinds 2018 yogales, dit is de kern van haar spirituele practice. Sinds 7 jaar is ze op een intense reis waarin ze verdieping vind in Mindfulness, Yoga, Vipassana, Tao Tantric Arts, Kaula Tantra Yoga, Hridaya yoga, Plant medicijnen, Martial Arts, Contact Improvisatie, Zingen, Dansen en Schilderen (het liefst met menstruatiebloed). Tara is nu weer terug na een periode van lesgeven bij Durga's Tiger School in Ecuador, school voor Tantra, Yoga, Sjamanisme en Kunst.

Tara's Temple events in Utrecht brengen spirituele verdieping en inspiratie naar Nederlandse bodem. Thuiskomen in het lichaam. Jezelf zijn. Ontspannen in de Kosmische Baarmoeder. Voor wie op zoek is naar verdieping en verbinding. Op speelse wijze, met grenzen en vrijheid. Toegankelijk voor iedereen.

(P.s. het maakt niet uit of je wel of geen fysieke baarmoeder hebt)