À propos de cet événement
Ben jij er klaar voor? Een deep-dive onder persoonlijke begeleiding met de verbonden ademtechniek die op een diepere laag jouw emotionele, mentale en fysieke triggers helpt los te laten.
In plaats van continu door dezelfde persoon of situatie getriggerd te worden om met onverklaarbare pijn te blijven lopen, verbinden we met de wortel van de reactie. In twee maanden duik je dieper in wat jou triggert in je leven op dit moment.
Herken je dit?
• Dezelfde persoon blijft je uitdagen en op de kast jagen... Je neemt je voor om niet in reactie te gaan... en dan toch, gebeurt het weer!
• Vergelijkbare situaties roepen een grote frustratie en weerstand bij je op
• Ondanks dat je weet dat het anders mag en kan, blijf je hangen in een hard zelf-oordeel en/of twijfel
• Je hebt pijnklachten waar je al een hele tijd mee loopt en die zelfs door de dokter niet te helen zijn
Daar waar het schuurt in ons leven, gaan we liever niet naar toe... Dat is niet leuk en voelt niet fijn.
MAAR, door het weg te blijven stoppen, wordt het uiteindelijk alleen maar erger...
👉🏼 Als we de triggers, daar waar het schuurt, juist opzoeken, kan er uiteindelijk een opening en loslaten ontstaan. Dit is waar we kunnen groeien!
Dit is wat de adem doet: het creëert ruimte, een opening en een mogelijkheid om weer dieper te verbinden met jezelf ✨
Van daaruit kan dan ook herstel in de verbinding met je lichaam en de mensen om je heen ontstaan...
🔥 Wat er gebeurt in je leven kun je niet veranderen, maar je kunt WEL veranderen hoe je hier op reageert!
Ademwerk is altijd een spiegel. Wat jij in een ademsessie te zien en te voelen krijgt is een afspiegeling van hoe jij leeft, denkt en doet. Het is echter geen "quick fix", daarom bieden wij een langer traject aan waarin je gaat verdiepen 💙
Wat je krijgt na aanmelding?
• Drie verbonden ademsessies (4 okt, 1 nov, 29 nov 2024 18:30 - 21:00 uur) maar je kunt je ook aanmelden voor 1 losse ademsessie
• Begeleide meditaties
• Tools voor thuis voor integratie van de sessie
• Veel persoonlijke aandacht tijdens de sessies (max. 6 personen per ademcoach)
• Verbinding met een kleine groep gelijkgestemden (max. 12 personen)
Wat kan ik verwachten? De sessie start om 18.30 uur met een uitleg over de verbonden ademhalingstechniek. Na de uitleg nemen we je mee in een geleide meditatie. Vervolgens start het actieve deel van de ademsessie welke eindigt in een integratiefase. Gedurende de hele ademsessie is er persoonlijke aandacht & begeleiding (1 ademcoach per 6 deelnemers). Na afloop is er voldoende tijd om ervaringen te delen met wat thee en iets lekkers en krijg je tools mee voor thuis voor de verdere integratie van de sessie.
Je bent van harte welkom ❤️.
Liefs Renske & Hanneke
Let op:
Raadpleeg eerst je arts/behandelaar of je mee kunt doen bij de volgende contra-indicaties: zware astma, hart- en vaatziekten, psychische aandoeningen, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoom of zwangerschap.
Voorwaarden:
Tickets kunnen na aankoop niet worden geannuleerd. Alleen na overleg met ons kan een ticket doorverkocht worden. Mocht je onverhoopt verhinderd zijn, laat het ons weten dan proberen we het ticket door te verkopen.
------------------------------------------------------------------------------------
Are you ready? Lets deep-dive in two months into what triggers you in life at the moment.!
Instead of being triggered by the same person or situation over and over, or to continue to walk around with pain that even the doctor can't explain, we connect with the root cause of the reaction...
Do you recognise this? 👇🏼
• The same person keeps challenging and triggering you... You set the intention to not go into reaction this time... and still, there you go again!
• Similar situations cause you to feel frustrated and resistant
• You know you shouldn't think or feel it, but you continue to play out self-judgement and/or self-doubt
• Your have pain symptoms for quite a while now and even the doctor doesn't know how to heal it
When there's struggle in life, we rather stay away from it... It feels uncomfortable and not fun at all.
BUT, continuing to suppress it, only makes it worse in the end...
👉🏼 When you become curious with your triggers and move towards it instead of away from it, you allow an opening and release. This is where we can learn and grow!
This is the power of the breath: it creates space, an opening, a possibility to connect deeper with yourself✨
From there you can restore the connection with your body and the people around you...
🔥 You can't change what happens in life, but you CAN change how you response to it!
Let's work with that! Breathwork is always a mirror. What you see and feel in a breathwork session is always a mirror of how you live, think and act. It is however never a "quick fix". This is why we offer you a series of 3 sessions to go deeper.
What you get after registration?
• Three Conscious Connected Breath Sessions (4 oct, 1 nov, 29 nov 2024 18:30 - 21:00pm) or first try and choose 1 Breath Session (4 oct)
• Guided meditations
• Tools to take home to integrate the sessions
• Lots of personal attention during the sessions (max. 6 people per breath coach)
• Connection with a small group of like minded people (max. 12 people)
What to expect?
The session will start at 6.30 PM with an instruction about the conscious connected breath technique. After this, we will take you into a guided meditation and invite you to open to the frequency of trust. Then, we will start the active breathwork part of the circle which will finish with time for integration. There will be personal attention and guidance throughout the whole session (1 breath coach per 6 participants). Afterwards there will be time for sharing.
If you have any questions, please feel free to contact us!
Love,
Renske & Hanneke
Please note:
Please ask your doctor/therapist for advice, if you can join when you have one of the following contra-indications: heavy asthma, heart- and vascular disease, mental disorders, epilepsy, high blood pressure, glaucoma, pregnancy.
Terms & conditions:
Purchased tickets are non-refundable. Reselling a ticket needs prior approval from us. If, unexpectedly, you can’t make it, please let us know and we will help you to try and resell the ticket.
Sauvegarder
