Ontvangen

À propos de cet événement

Introductie
Een dag in het teken van ontvangen. Kun en durf je te ontvangen? Hoe is de balans in geven en nemen in je leven? Durf je ook los te laten, ruimte te maken en de leegte toe te laten? Speel, ontdek en verras jezelf met verkenningen in het mogen, durven, willen en kunnen ontvangen.

Voor wie?
Iedereen die vanuit authenticiteit en speelsheid schepper wil zijn van zijn eigen verhaal.

Kansen
Door met nieuwsgierigheid, compassie en openheid het contact met je ‘innerlijke delen’ aan te gaan, ontstaat er steeds meer helderheid over je (onbewuste) overlevingsstrategieën en je ‘afgesplitste delen’. Vanuit deze ontmoetingen ontstaat er meer ruimte voor innerlijke rust, energie, verbinding, mildheid en humor naar jezelf.

Werkvormen vanuit belichaamde ervaring.
Verkenningen van je innerlijke bewegingen en impulsen
Meditaties & visualisaties
IZR-(Interactieve Zelf Resonantie) opstellingen en oefeningen
Creatieve zelfexpressie

De kracht van creatieve zelfexpressie
Op het moment dat je vanuit een nieuwsgierige, open houding uiting geeft aan jouw unieke ervaringen en gewaarwordingen, verbindt je je opmerkzame brein(de mediale prefrontale cortex) met je angstcentrum(de amygdala).
De activiteit van deze ‘rookmelder’ neemt af, je ‘triggers’ lossen als het ware op.
Hierdoor kan je zenuwstelsel (eindelijk) tot rust komen.

Zelfexpressie kan bestaan uit schrijven, (vrij) bewegen op muziek en tekenen. Het hoeft niks te worden, te voldoen aan of ergens op te lijken. Ervaring is dus ook niet nodig.

Over mij
Als danser, moeder, procesbegeleider, therapeut traditionele Chinese geneeswijze en nieuwsgierig mens ervaar ik steeds dat pijn -fysiek en emotioneel- voortkomt uit verbroken verbinding. Het lichaam bezit een diepe innerlijke waarheid en wijsheid. Dit is voor mij steeds het startpunt.

Sinds 2004 volgde ik diverse trainingen overmeergenerationeel trauma, familie opstellingen/systemisch werk, neurobiologie/psychologie en hechting.

Ik werk onder de naam het groene lab. Groen staat voor duurzame gezondheid en welzijn. Ook de stamletters uit mijn naam betekenen ‘groen’. Het lab is een speelplaats, een plek om te ontdekken, experimenteren en verwonderen. Ik nodig je van harte uit om aan te sluiten en jezelf te verrassen.

Praktische informatie
Inloop is vanaf 9.45 uur er staat dan koffie, thee en wat lekkers klaar.
Er wordt een uitgebreide, vegetarische, biologische lunch geserveerd.

In de welkomsbrief staan suggesties wat je deze dag mee kunt nemen en nog wat aanvullende info.

Investering
De ticketprijs voor particulieren is € 95,00 of € 135,00 dit is naar draagkracht, deze bepaal je zelf. Voor ondernemers is dit € 163,35.
Mail mij je gegevens voor het ontvangen van een factuur na afloop van het event naar info@hetgroenelab.nl.
De prijzen zijn inclusief 21% BTW.

Gebruik code SEPT25 voor het toepassen van de vroegboekkorting van € 25,00. Deze is geldig t/m 27-07-2025.

Annulering
Bij annuleren tot 6 weken voor aanvang ontvang je het deelnamebedrag retour, minus € 5,00 administratiekosten.

Bij annulering minder dan 6 weken voor aanvang, bestaat de mogelijkheid je inschrijving om te zetten naar een andere dag of jouw plek aan iemand anders te geven. De administratiekosten zijn dan € 35,00. De nieuwe deelnemer dient zich zelf aan te melden via Hipsy, of direct bij mij indien de groep vol zit.

Het bovenstaande geldt ook voor annuleringen i.v.m. ziekte of andere overmacht.