Wekelijkse lessen, mini retreats, workshops en 1 op 1 sessies voor meer rust, ontspanning en leven vanuit het hart.
Wat gebeurt er als je wat vaker stilstaat bij jezelf? Misschien ontstaat er meer rust en ruimte, misschien voel je weer waar je energie van krijgt of wordt het duidelijker welke richting bij je past.
Mijn naam is Dagmar en met Hartenvolger nodig ik je uit om te luisteren naar je hart. Daarbij gebruik ik verstilling, klank, dans, creativiteit, lichaamsgericht werken en persoonlijke begeleiding als tools.
In mijn lessen en sessies is er ruimte om je eigen beweging te volgen en te ontdekken en ervaren op de manier die bij jou past. Wat ik vooral belangrijk vind is dat jij je welkom voelt.
Hieronder vind je het aanbod:
WEKELIJKSE LESSEN @ YOGAHOUSE ARNHEM
Op dinsdagavond 20.30 – 21.45 uur
- Even weken: Restorative Space + soundhealing
- Oneven weken: Meditatief Dansen
De lessen zijn te boeken via Hipsy.
PERSOONLIJKE 1 OP 1 SESSIES
Soms is het ook fijn om alle aandacht voor jezelf te hebben. In een persoonlijke sessie stemmen we af op wat jij op dat moment nodig hebt. Daarbij kun je onder andere terecht voor:
- Wandel coaching:
Een op een sessie voor meer rust en ruimte. Met stilte oefeningen, verdiepende vragen en de natuur als spiegel krijg je meer inzicht en ruimte in je hart.
- Deep Rest 1-1:
Een moment van diepe ontspanning en rust om lichaam en geest te laten herstellen. Middels zachte muziek, energetisch werk en zachte aanraking persoonlijk afgestemd op wat je nodig hebt.
- Inner Alignment sessie:
Een sessie waarin je onderzoekt wat er in je speelt, waar je naar verlangt en wat je helpt om weer meer in lijn te komen met jezelf. Je kunt denken aan ervaringsgerichte een creatieve oefeningen, systemische opstellingen en energetisch werk.
- Persoonlijke Trancereis:
Een begeleide innerlijke reis met stemklank en verschillende instrumenten. Een uitnodiging voor introspectie. Naar binnen keren en ervaren wat zich aandient. Wellicht ontdek je nieuwe inzichten en perspectief.
De sessies vinden plaats op locatie of bij jou thuis en zijn te boeken via Hipsy, het contactformulier of Dagmar@hartenvolger.nl
MINI RETREATS & WORKSHOPS
Naast de wekelijkse lessen organiseer ik workshops, ceremonies en mini retreats. Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema en karakter. Het actuele aanbod vindt je op Hipsy.
Voel je welkom om te ervaren wat Hartenvolger voor jou kan betekenen. Ik ontmoet je graag.
Liefs,
Dagmar
🌐 Hartenvolger.nl
Hipsy utilise des cookies et des technologies similaires lorsque vous visitez notre site. Ils permettent à Hipsy de bien fonctionner, nous aident à améliorer la plateforme et permettent aux organisateurs de mesurer la portée de leurs événements. Certains cookies sont nécessaires ; pour les autres, nous demandons d'abord votre consentement. En savoir plus ? Lisez notre Déclaration de confidentialité.
Ces cookies sont nécessaires pour un site web sûr et qui fonctionne correctement. Ils permettent par exemple de vous connecter, de mémoriser vos préférences et de garantir le bon fonctionnement des fonctionnalités importantes de Hipsy. C'est pourquoi vous ne pouvez pas désactiver ces cookies.
Les cookies analytiques de Meta, Google et Mixpanel nous donnent un aperçu de la façon dont les visiteurs utilisent Hipsy. Nous découvrons ainsi ce qui fonctionne bien, où les visiteurs rencontrent des difficultés et comment nous pouvons améliorer la plateforme petit à petit.
Les organisateurs d'événements peuvent utiliser au sein de Hipsy des services de mesure tels que Google Analytics et Meta Pixel. Cela leur permet d'obtenir des informations sur la portée et les visiteurs de leurs événements.