Wij organiseren workshop op het gebied ontspanning, bewustwording en leefstijl. Dit is in kleine groepen met ruimte voor persoonlijke aandacht.
We organiseren regelmatig workshops, waaronder twee keer per jaar een ayurvedische ontgiftingsweek, ook wel de Groene Week genoemd. Daarnaast houden we jaarlijks, in samenwerking met anderen, een yoga- en klankensessie, mantrasessies, ademhalingsworkshops en maandelijks hebben we de sadhana op zondagochtend.
Healthstudio Adele gevestigd in het centrum van Rosmalen.
Hier vind je de sfeervolle studio met een persoonlijke en rustgevende uitstraling. Een fijne plek om innerlijke balans en ontspanning te vinden.
In de Healthstudio kun je terecht voor ontspanning en rust of als je fysieke klachten hebt, bijvoorbeeld hoofdpijn, rugpijn of andere (chronische) klachten. Bij de yoga- en pilateslessen werken we aan de opbouw
van flexibiliteit, kracht en stabiliteit. Daarbij herstellen we de verbinding met ons lichaam en stimuleren we het zelf herstellend vermogen Dagelijks zijn er groepslessen voor maximaal 10 personen in de studio of via livestreaming kun je vanuit huis meedoen. Daarnaast kun je kiezen voor een individuele sessie voor je persoonlijke doelen.
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