Bij langdurige stress begeleid Innerlijke WereldReis je om weer bewust je lichaam te gebruiken om de spanning te herkennen en los te laten
Ik ben Julia, oprichter van Innerlijke WereldReis. Een soort reisbureau met maar één bestemming: jezelf. En maar één manier van reizen: bewust je lichaam gebruiken. Door te bewegen, stil te zijn, of die twee te observeren.
Ik sta op de mat sinds 2008. Mijn eigen binnenwereld onderzoek ik al ruim twintig jaar, waarvan de laatste tien jaar intensief en ook buiten de gebaande paden. Ik weet wat langdurige stress doet met een lijf, een hoofd en je wilskracht. Niet uit boekjes, maar doorleefd. En ik heb me laten opleiden om anderen erin te begeleiden.
Dit is lichaamswerk naast je therapie of traject, niet in plaats van. Ik ga je nergens van verlossen. Je bent al heel, compleet met alle ellende die erbij hoort.
Voor iedereen die merkt dat het hoofd verder is dan het lijf, en daar iets aan wil doen.
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