Praktijk De Stromen

Hele fijne ervaring met deze training. Sharon (en Ulrike) creëren een sfeer waarin je je meteen welkom voelt, en waarin je echt kunt zakken in wat er is. Je leert waarnemen wat er in je speelt, daar ruimte voor maken, en het vervolgens zo inbedden dat er werkelijk verbinding kan ontstaan. Ik zou dit iedereen gunnen.

Een hele fijne training als je jezelf beter wil leren kennen. Ik vond het heerlijk om de hele dag met je lichaam bezig te zijn. De dagen zijn een combinatie van aan de ene kant ontspanning en dieper in je eigen lijf mogen zakken, en aan de andere kant uitgedaagd worden om nieuwe ervaringen op te doen en meer te leren over jezelf. De trainers zijn enorm kundig en betrokken in hun begeleiding en de groep is klein, daardoor ontstond een voor mij veilige sfeer om te mogen zijn en te mogen leren.

De ideale training voor als je minder fit bent en/of vastzit in emoties en/of overtuigingen. De training helpt je los te laten en meer plezier te hebben. De oefeningen zijn leuk om te doen en er is ook altijd bewegen op muziek. Intens zijn de ademsessies en deelrondes, maar die zijn wel effectief.

Heel knap, zoals Sharon en Ulrike me meenamen op een voor mij onbekend en onzekere reis 'in mijn lijf'. Professioneel en liefdevol, met aandacht en zorg, maar toch grensverleggend. En ook geweldig mooi in hun samenwerking, die aanstekelijk werkte voor de groep. Veel dank dus!

Er werd door de trainers Sharon en Ulrike voor een veilige en liefdevolle setting gezorgd.
Er zat een mooie opbouw in de dagen.
Alle oefeningen nodigden me uit om te onderzoeken hoe dingen voor mij zijn en in mij werken. Daarnaast gaven de oefeningen me de gelegenheid om nieuwe dingen uit te proberen.
Het heeft mij opgeleverd dat ik steeds beter bij mezelf kan blijven, meer expressie durf te geven aan wat er in mij leeft en mijn veerkracht is toegenomen.
Het was spannend om in een groep te werken, maar door de verdiepende opdrachten voelde ik ook snel een band en was het jammer dat de 5 zaterdagen erop zaten.

Deze workshop zit mooi in elkaar. De afwisselende werkvormen maakten dat er elke keer iets anders in me werd aangeraakt. Het was prettig om tussendoor ook creatief bezig te zijn. (Dat voelde als een soort pauze-momenten om weer wat te kunnen laten bezinken)
Fijne begeleiding, in een veilige sfeer. Ik ervaarde ruimte om zelf dingen te onderzoeken en ondersteuning waar nodig.

Een fijne en mooie combi van verschillende werkvormen! En vooral bijzonder verrassend hoe het werken met kleuren diepere onvermoede lagen/kleuren naar boven heeft gebracht in mij. Dank Ulrike en Roos voor de professionele begeleiding <3

Het was een hele fijne en warme ervaring om Leef je Kleur dag te volgen. Ulrike en Roos zorgden voor een veilige en geborgen omgeving, waarin ik me heel fijn en welkom voelde. Het was bijzonder om te ervaren wat kleuren in je losmaken of aanraken door je te verbinden met een bepaalde kleur. De hele dag heb ik ervaren als liefdevol, niet alleen hoe de dag was opgebouwd, wat er aangereikt werd, maar ook tussen de deelnemers en de therapeuten. Kortom ik heb mezelf een groot cadeau gegeven door ja te zeggen tegen Leef je Kleur!!

Het was een mooie dag. Het was leuk dat creativiteit gecombineerd werd met meditatie en begeleide oefeningen. Dit zorgde voor nieuwe inzichten. Echt een aanrader!