Heb je het gevoel dat je niet volledig jezelf bent? Zit je niet lekker in je vel? Ervaar je stress? Heb je moeite met het uiten van emoties? Heb je weinig zelfvertrouwen? Heb je moeite met opkomen voor jezelf? Ben je vaak moe? Of heb jij last van andere ( fysieke) klachten?
Als holistisch coach kijk ik naar de mens als geheel en niet alleen naar de klacht. Lichaam, geest en ziel staan met elkaar in verbinding en hebben invloed op elkaar. Klachten die zich uiten op het ene vlak, kunnen een oorzaak hebben op een ander vlak.
Het doel is om met behulp van verschillende methodieken alle niveaus samen in balans te brengen. Er zijn vijf holistische niveaus: fysiek niveau (lichamelijk), emotioneel niveau (emoties), mentaal niveau (gedachten en overtuigingen), energetisch niveau (energieblokkades en chakra’s) en spiritueel niveau (dieperliggende oorzaak van de klacht)
Methodieken die kunnen worden ingezet tijdens het proces van heling zijn onder andere: Reiki, chakra healing, Sedona methode, innerlijk kind werk , klankschalen, edelstenen, inzichtkaarten en mindfulness.
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