Ukiyo In Flow

Wat een heerlijke half-day retraite was het! In een prachtige ambiance met zeer fijne dames die de dag begeleiden, hebben we intens genoten!

Dank hiervoor 🙏

Wat een cadeau aan mezelf!!
Een heerlijk ontspannende ochtend. Op een prachtige locatie, jezelf onderdompelen in rust, ruimte, sessie's, klanken en een super lekkere brunch. Inge&Iris héél erg bedankt voor deze bijzondere ervaring en tot de volgende keer! 🙏🏻☀️

Afgelopen weekend deze prachtige uitgebreide morning retrait mogen volgen in de Millinger Theetuin bij Inge & Iris.
Het heeft alles zoals beschreven op de site, maar in het echt nog vele malen mooier! Hoe liefdevol de sessies, de fantastische brunch. Alles met oog voor detail en met warmte omringd. Om het compleet te maken in een oase van rust en stijl in deze theetuin. Wat kan ik zeggen, het heeft alles......én meer!
Een kadootje aan jezelf🙏
Dank lieve Inge & Iris

Wat een heerlijke retraite!!
Mooie locatie, fijne yoga nidra met zalige brunch erna. Top afsluiting op het waalstrandje voor yin yoga met klankschalen.
Hele fijne begeleiding!!
Relaxed, opgeladen en helemaal happy.

Hele mooie en rustige retreat gehad in de prachtige omgeving van de Millinger Theetuin. Bedankt aan Iris en Inge voor deze ervaring weer! Zeer aan te raden voor yoga- en meditatie-lovers :-)

Was weer een heerlijke ochtend met fijne yoga nidra, lunch en meditatie!

Heel fijn! Prachtige locatie en goede lessen. En top brunch!

Gisteren heb ik deelgenomen aan een heerlijke cacao ceremonie & crystal sound bath op de prachtige locatie De Zendo in Nijmegen. Midden in de natuur, omringd door een serene ZEN-sfeer, hebben we genoten van een ontspannen ochtend retreat.

Bij aankomst werden we hartelijk ontvangen met een kopje thee, waarna een korte uitleg over de ochtend volgde. Voordat we de zaal betraden, werden onze energieën gereinigd met salie, waarna we onze plekjes in het zaaltje konden kiezen. Alles was tot in de puntjes verzorgd: matjes met kussens en dekentjes, een kristal, een boekje en een pen lagen klaar voor ons.

De ochtend begon met Yoga Nidra, een diepe ontspanningsoefening die perfect voorbereidt op de cacao ceremonie. Vervolgens startten we de ceremonie zelf, een bijzondere ervaring die nog werd verdiept door een korte pauze met thee, nootjes, cake, fruit en chocolade.

Daarna volgde de klankschalen meditatie. De gebruikte kristallen schalen bevatten o.a. salie in het glas, wat de energie in het lichaam versterkt. Tijdens deze meditatie ontvingen we bovendien een Reiki-sessie, waardoor het geheel een intense en helende ervaring werd.

De ochtend werd gezamenlijk afgesloten, waarbij het delen van ervaringen vrijblijvend was – alles mocht, niets moest. Het was een pure, ontspannende en verkwikkende ervaring die ik iedereen kan aanraden! ✨

In een veilige en ontspannen sfeer verzachten, verdiepen en bij jezelf komen. Heerlijke One Day Retreat waarbij aan alles is gedacht.

Ik heb deze middag als zeer waardevol ervaren. Een zeer sfeervolle, brandschone ruimte in een bosrijke omgeving waar je je meteen al zen voelt bij binnenkomst.
Een teacher die ons heel goed overal doorheen heeft begeleid en ook ruimte voor vragen etc. Lekkere zelf gebakken cake en thee/water in de pauze en na afloop ook gelegenheid om in alle rust bij te komen alvorens helemaal opgeladen én zeer ontspannen naar huis te gaan. Een echte aanrader !!

Een prachtige ervaring. Ik ben al meerdere malen geweest, en niet zonder reden..
Altijd een warm welkom, fijne uitleg over cacao, klankschalen en yoga nidra, en vooral een veilige, liefdevolle ruimte om tot rust en inzichten te komen.

Inge en Iris zijn een mooi, complementair duo dat met zachtheid en verbinding begeleidt. Kortom echt een cadeautje voor jezelf. 🤎

Liefdevol en waardevol georganiseerd!
Op een prachtige plek! Hele fijne dag gehad - een retraite binnen 1 dag KAN gewoon :-)

Het was een magisch weekend van ontspanning, nieuwe inzichten en ervaringen, liefdevolle aandacht, deskundige begeleiding, thuiskomen

Wat een heerlijk retreat! Verstillen, vertragen en helemaal tot rust komen 💜 En dat op een adembenemend mooie locatie met heerlijk eten. Een kadootje! : )

Geweldig! Alles was heerlijk! Ik kijk uit naar meer van deze dames