Dance & Movement Methods is hedendaagse dans en somatisch werk; flow, release, ademwerk, gronding. Leer de poëzie in je lichaam kennen.
Hallo, mijn naam is Hanna. Ik ben danser, choreograaf en leraar in verschillende bewegingsmethodieken.
Ik geef les in Antwerpen en Brussel.
Dance & Movement Methods nodigt je uit om je natuurlijke bewegingsvrijheid te ontdekken. Met ruimte voor lichaamsbewustzijn, gronding en energie leer je verschillende bewegingskwaliteiten.
Via technieken, improvisatie en introspectie verkennen we dans, ritme, flow en expressie.
Naast mijn reguliere lessen geef ik workshops waarin ik dieper inga op het onderzoek en educatieve van lichaam en dans. Daarnaast geef ook lessen in Sensuele Embodiment waarin je een jaarlijks traject aangaat om als vrouw meer in je kracht komt te staan.
Door mijn achtergrond in hedendaagse dans en somatisch werk breng ik verschillende werelden samen op een unieke manier. Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen die meer aandacht wil geven aan de balans tussen het lichamelijke, geestelijke en emotionele welzijn. En vooral ook plezier wil beleven aan meer te bewegen!
+32485080423
Antwerpen, België
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