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Zondagochtend Yoga & Meditatie - Yoga, Méditation

Dimanche 14 juin 2026

Zondagochtend Yoga & Meditatie

juin
14
Dimanche 14 juin 2026 à 10:30 au dimanche 02 août 2026 à 10:30

Stalstraat 23a, 4461 JD Goes, Nederland

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À propos de cet événement

Zondagochtend Yoga & Meditatie.

Je kunt deze les incidenteel of wekelijks boeken.

Na het “scannen” van het lichaam starten we met een reeks van actieve Hatha-oefeningen waarbij we staan, zitten en liggen. Spieren in het lichaam worden hierbij goed doorbloed, organen worden gestimuleerd en het lichaam wordt soepel gemaakt. Fysieke ( kracht) oefeningen worden afgewisseld met ademhalingsoefeningen waarbij de longen gereinigd en gestimuleerd worden.
We sluiten de les af met een meditatie en een kopje thee.

Matjes e.d. zijn aanwezig. Neem van jezelf een (hand)doek mee om op te liggen.
Losse les: € 15.- p.p.

Langue parlée
Néerlandais

À propos de l'organisation

Contactez Auro Yoga & Meditatie
Zondagochtend Yoga & Meditatie

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