Winterstilte

À propos de cet événement

ONTSNAP AAN DE DECEMBERDRUKTE
Ben jij in december druk met regelen, koken en zorgen voor iedereen?
Vliegen de feestdagen voorbij zonder dat je een moment voor jezelf hebt?
Of voel je dat de winter je uitnodigt tot vertragen?

Geef jezelf deze stilte workshop cadeau. Kom tot rust in de stilte van de natuur.

NAAR BINNEN IN DE BUITENLUCHT
Tijdens de workshop Winterstilte nodig ik je uit om te vertragen en verstillen.

We doen mindfulness oefeningen, wandingen met een intentie en doen een aantal zachte, creatieve opdrachten met de natuur. Je ontdekt wat stilte voor jou betekent en hoe je je ermee kunt verbinden. Als je wilt, mag je jouw ervaringen delen met de groep tijdens de sharings. Blijf je liever in stilte? Helemaal goed.

In de winter trekt de natuur zich terug. De bomen hebben hun bladeren losgelaten, de aarde rust en de zaden wachten in het donker hun moment af. De natuur hoeft even niets. Maar dit is geen stilstand. Dit is de pauze tussen zaaien en oogsten waarin alles op krachten komt, ter voorbereiding op het nieuwe seizoen.

In oude natuurtradities was dit een bijzondere tijd: een tijd om naar binnen te keren, te reflecteren en te bezinnen. De natuur laat je zien dat ook jij tot rust mag komen. Ze is de hele middag onze spiegel en gids.

PRAKTISCH
🤍 Workshop van 3 uur met stiltewandelingen en laagdrempelige, creatieve opdrachten
🤍 Afgewisseld met mindfulnessoefeningen en sharings (optioneel, in stilte blijven mag ook)
🤍 Speciaal voor vrouwen (5-8 deelnemers)

🤍 Datum: 29 december 2026, 13:00 - 16:00 uur
🤍 Waar: Mastbos (Breda)

🤍 De workshop gaat door bij koud weer of lichte regen, want elk weer heeft ons iets moois te bieden (bij noodweer gaat de workshop niet door, je hoort tijdig van me). Je ontvangt vooraf een e-mail met wat je mee moet nemen.

🤍 Investering: € 55
Kom je met z'n tweeën? Dan betaal je slechts € 47,50 pp.

De exacte locatie ontvang je na aanmelding.