Ademcoach Opleiding, IJsbadtrainer Opleiding en Spaceholder Opleiding. 5500+ mensen begeleid en 120+ trainers opgeleid.
Het is mijn passie om mensen te helpen weer in verbinding te komen met hun lichaam en hun kracht.
Ik studeerde psychologie en werk inmiddels meer dan tien jaar met ademwerk, koudetraining en zenuwstelselregulatie. In de afgelopen jaren begeleidde ik meer dan 5500 mensen in workshops, retraites en trainingen.
Na duizenden mensen in ijsbaden te hebben begeleid ontwikkelde ik een eigen methode waarin veiligheid, lichaamsbewustzijn en het zenuwstelsel centraal staan. Daardoor zie je bij mijn workshops iets bijzonders: mensen die ontspannen en lachend in het ijsbad zitten.
De laatste jaren geef ik steeds meer opleidingen voor coaches en trainers die zelf willen werken met ademwerk, koudetraining en het begeleiden van emotionele processen.
Inmiddels heb ik meer dan 120 professionals opgeleid in mijn methode.
Je kan bij mij een Spaceholder Opleiding, Ademcoach Opleiding en IJsbadtrainer Opleiding volgen of mee op Winter Retreat naar Zweden.
Mijn werk staat bekend om de combinatie van diepgang, veiligheid en een warme sfeer waarin mensen zich uitgedaagd voelen en tegelijkertijd volledig zichzelf kunnen zijn.
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