My mission is to help free people from conditioning, developmental trauma, limiting beliefs and other luggage that keeps them stuck in separation.
I’m a certified breathwork coach, fond of breathwork because it releases anything that has become stuck in our system, so it can be felt, integrated and/or released. After all, Feeling It Is Healing It. And as we shed more and more of our burdens, we become lighter, clearer and more whole.
I'm also a certified Transformational Connection facilitator and coach. TC is a transformational meditation-in-relation practice. It relies on deep presence, on showing up as and in truth, and on the courage to fully feel what is alive in you and in others. It creates self-awareness, helps heal (relational) trauma and transforms through our innate capacity for connection. TC-based coaching adds the forward-looking, solution-seeking qualities of coaching to the practice of circling, which I’ve been involved in for a decade.
I'm also an experienced psychedelic guide, working with truffles in 1-on-1 and group settings.
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