Marjet Breeuwsma

Van denken naar voelen, van overleven naar leven.

Ik begeleid vrouwen die voelen dat het tijd is om niet langer te zoeken naar antwoorden in hun hoofd, maar in hun lichaam. Die een betere verbinding met zichzelf willen, meer contact met hun gevoel en de signalen van hun lichaam niet meer willen negeren.

In individuele trajecten werk ik met lichaamswerk, ademwerk en systemisch werk om je te helpen spanning los te laten, oude patronen te doorbreken en weer verbinding te maken met jezelf.
Je lichaam vertelt een verhaal. Het draagt alles met zich mee wat je hebt ervaren, de spanning die je vasthoudt, de emoties die je hebt onderdrukt, de patronen die je onbewust herhaalt. Waar je hoofd kan twijfelen of iets weg stopt, liegt je lichaam niet. Het spreekt tot je, soms subtiel, soms luid en indringend.
Wanneer je de tijd neemt om te luisteren, ontstaat er ruimte. Ruimte in jezelf, om los te laten, om vrijer te ademen, om meer in contact te komen met wie je werkelijk bent.

Naast individuele trajecten organiseer ik ook groepssessies waarin je in een veilige setting kunt ervaren wat jouw lichaam je te vertellen heeft:
🧘 Yin Yoga Special ; een moment van diepe ontspanning en thuiskomen in jezelf.
🌬️ Ademcirkel ; ervaar de kracht van verbonden ademhaling en voel wat vrij mag komen.
🌳 Familieopstellingen ; ontdek de verborgen dynamieken die jou onbewust beïnvloeden.

Voel je welkom om een keer aan te sluiten bij de sessie van jouw keuze!