Als lichaamsgericht coach organiseer ik cirkels en one day retreats waarin we werken met de adem en het lichaam.
Vanuit je hoofd, terug naar je lichaam. Terug naar jezelf.
In ons dagelijks leven zijn we vaak zo druk met alles wat moet, dat we nauwelijks nog stilstaan bij hoe het écht met ons gaat. We gaan door, passen ons aan, houden alle ballen hoog en raken onderweg soms een beetje het contact met onszelf kwijt.
Bij Your Inner Sparkle nodig ik je uit om te vertragen. Om even uit de drukte van je hoofd te stappen en opnieuw te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
Mijn naam is Marleen en als lichaamsgericht coach en holistisch ademcoach begeleid ik mensen in het herstellen en verdiepen van de verbinding met zichzelf.
Daarbij werk ik onder andere met bewust ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, BRTT, de-armouring en andere technieken die kunnen ondersteunen bij het herkennen van spanning, het reguleren van je zenuwstelsel en het ruimte geven aan wat je voelt.
Vanuit de overtuiging dat je lichaam een waardevolle ingang kan zijn naar meer bewustwording, ontspanning en verbinding. Zachtheid, veiligheid en afstemming staan daarbij altijd centraal.
Naast individuele sessies en trajecten organiseer ik ook kleinschalige workshops en retreats. Momenten waarin je even helemaal niets hoeft en alle ruimte krijgt om stil te staan bij jezelf. Want soms begint verandering niet bij nóg harder je best doen, maar juist bij vertragen en opnieuw leren voelen.
Ik heet je van harte welkom bij Your Inner Sparkle.💜
Liefs,
Marleen
Hipsy utilise des cookies et des technologies similaires lorsque vous visitez notre site. Ils permettent à Hipsy de bien fonctionner, nous aident à améliorer la plateforme et permettent aux organisateurs de mesurer la portée de leurs événements. Certains cookies sont nécessaires ; pour les autres, nous demandons d'abord votre consentement. En savoir plus ? Lisez notre Déclaration de confidentialité.
Ces cookies sont nécessaires pour un site web sûr et qui fonctionne correctement. Ils permettent par exemple de vous connecter, de mémoriser vos préférences et de garantir le bon fonctionnement des fonctionnalités importantes de Hipsy. C'est pourquoi vous ne pouvez pas désactiver ces cookies.
Les cookies analytiques de Meta, Google et Mixpanel nous donnent un aperçu de la façon dont les visiteurs utilisent Hipsy. Nous découvrons ainsi ce qui fonctionne bien, où les visiteurs rencontrent des difficultés et comment nous pouvons améliorer la plateforme petit à petit.
Les organisateurs d'événements peuvent utiliser au sein de Hipsy des services de mesure tels que Google Analytics et Meta Pixel. Cela leur permet d'obtenir des informations sur la portée et les visiteurs de leurs événements.